「悩み」タグの記事一覧

感じていないフリをしていませんか、もっとちゃんと感じてみよう

願望実現

嫌な気持ちになっているとき どこで感じてますか?? 心ですか。。。? 頭ですか。。。? どこで感じている ということを 反応している場所 で考えると捉えやすいかもしれません。 私の場合は、たいていはみぞおちの辺りで きゅーっと締め付けられるよう感じが多いです。

思い込みを外す トライアルセッション

エモーションフリー

なんで悩んでいたんだろう??? とご好評をいただいているミラクルセッション あなたの悩みや嫌な気持ちは 思い込みからきています ずっと感じている苦しみや生き辛さはありませんか 自分で自分を責め続けていませんか 苦しみや自己否定は、過去の記憶からの思い込みがあって その思い込みには嫌な感情がパターンとなっているので 人や場所が変わっても同じような問題を繰り返します

わかってほしい|わかってもらおうとするから嫌われる

願望実現

わかってほしいと思うのは、人としてとても自然な欲求です。 認められたい、褒められたいという承認欲求です。わかってほしいが相手を嫌な気持ちにさせたらどうでしょうか。 そうなると孤独の道を歩むことになります。 では、どんなわかってほしいが相手を困らせたり 嫌な気持ちにさせるのでしょう。

本音で生きよう、わがままは「我がまま」=思ったまま

エモーションフリー

あなたは本音で生きていますか。 もし本音を抑えている。。。と思うなら 本音は自分のわがまま=悪いことだと思っていませんか。 わがままという言葉は否定的に使われることが多いです。 「そんなにわがまま言わないの」⇒ 言ってはいけない 「あなたはわがままな人だ」⇒ 悪い人 真面目で心優しい人ほど、自分の本音は出してはいけない わがままは悪いことだから 出してはいけない、言ってはいけない そう思ってしまうのは、誰かの都合で わがまま=悪いこと だと刷り込まれてきたからです。

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