思った通りになる

だから、思うことは望むことにしよう

 

そう知っているのに。。。

 

でもうまくいっていない

嫌なことばかり起こる

楽しいことがない

 

ちっとも思った通りじゃない

 

それはなぜか

 

思った通りは願った通りではないだけ

 

え???でしょうか

 

 

思った通りになるからと望ましいことを考える、イメージする

それすらもしかしたら難しい人もいるかもしれないのですが

 

やりたいことをやるためには思考を変えるんだと

思っていることが現実に現れると知っているから

自分のやりたいことを考える

好きなことを考える

 

すると、必ず!?といっていいほど出てくるのは

 

自分には出来ないかもしれない

そんなの無理

失敗したらどうしよう

 

その他、そうならない理由、できない理由が

面白いように次から次へと浮かんでいませんか。

 

やりたいけど、叶うわけない。。。と諦めればそれでお終い

 

そこで、いやいやそれでは叶えられないんだと思うと

浮かんできた否定的なことに対して

そんなことを思ってはいけない、なんてダメな自分なんだろう。。。

と、自分を責める

 

そして自分を責めるという、その自分をさらに責める。。。

気づけば、そのパターンを繰り返してしまう

 

このパターンを繰り返しているときは

否定的なことを考えている自分を責めているのだから

 

頭の中は否定的なことを思っている、考えている状態

こうなったら嫌だな ということを考えているのです。

頭の中=思っていること=願っていないこと

この構図になっていて

 

それは、

願っていないこと➡嫌なこと➡現実として➡思っている通り

 

表があれば裏があるように

望ましいことを思うというのは

いま、そうではない ということを当然含んでいるのですが

 

意識がどちらにより向くのか

 

先の姿をよりイメージして意識を向けるのか

いまの状況でできていないことに意識を向けるのか

 

この違い

 

否定的なことが浮かんでも、そこに意識を留めなければいいだけで

先の姿、ゴールの方に意識を向け続けるのか

 

私の大学受験のことを思い出していました。

 

受験の目的は表向きは進学、勉強するためでしたが

私の本当の目的は田舎を脱出、東京でも、暮らしたい❣❢

これがゴールだったのです。

 

わずかな期間だったけど、猛勉強したのはゴールのため。

普段は勉強が嫌いだったのに

このときは東京で暮らす、そのための受験勉強だったので

楽しかったのです。

受験にはかなり出遅れていたので、合格できない可能性の方が高くて

時間ももうなかったのですが

そのときは受からない理由をあげて落ち込む暇もなく

ただひたすら東京で暮らすためと勉強していたら

どんどん楽しくなった、というのが実感です。

 

東京で暮らす=頭の中 という状態だったのです。

 

思った通りになっていたということです。

 

でも、自分を否定しすぎると

自分が何を考えているのかすらわからないこともあります。

 

そういうときに他人目線、コーチやメンターがいるのです。

嫌な気持ちで動けないなら先に自分の内面を整えることから。

 

自分の頭の中を変えることは思うことを変えることになります。

 

 

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