エモーションフリー｜感情が反応するのは、過去の経験で学習したこと 2018年7月24日 エモーションフリー 嫌な感じ 思い込み 感情 物事の捉え方 エモーションフリーで感情を解放するのは嫌な気持ちです。 開発者も言っている通り、感情との付き合いかたは学校では […] 続きを読む
身体をゆるめる、喜ばせる 2018年7月14日 リラックス 創造 問いかける 嫌な感じ 楽しむ 緊張 考える 身体 身体の感覚 今朝、TVから聞こえてきた呼吸についての話し タイの洞窟から救出された少年達の話題だったらしいが 呼吸法につい […] 続きを読む
恐れの感情に飛び込んでみたら 2018年7月13日 エモーションフリー 創造 嫌な感じ 思い込み 恐れ 感情 決める 物事の捉え方 習慣 考える 行動 恐れていること 恐怖に感じること いま起こっていることではないのに そのことを思うだけで、すごく嫌な気持ちにな […] 続きを読む
前提は出来る にどんどん変える 2018年7月12日 やりたいこと 前提 創造 問いかける 失敗 嫌な感じ 思い込み 考える 行動 前提は出来る その設定が揺らいでいると目の前のこと いま上手くいかないことに意識が集中してしまう イライラ、怒 […] 続きを読む
未来を創っているのはいま自分が考えていること！それが前提！ 2018年7月8日 やりたいこと エモーションフリー ナビゲーター メンター 人間力 前提 創造 嫌な感じ 思い込み 感情 時間 未来 物事の捉え方 考える 思い込んでいること 意識しないと当たり前過ぎて気づかないことが多いけど その思い込みが自分の世界を創っている […] 続きを読む
キャー大変！！となっても、大丈夫になるエモーションフリー 2018年7月7日 エモーションフリー 嫌な感じ 恐れ 感情 物事の捉え方 一昨日から昨日にかけて キャー大変！！どうしよう。。。 一瞬固まってしまうように思うことが続いた。 その１ 私 […] 続きを読む
嫌な気持ちになってはいけない⁉⁉だから、嫌な気持ちになる❢❢❢ 2018年7月6日 やりたいこと わからない エモーションフリー メンター 問いかける 嫌な感じ 思い込み 感情 禁止 嫌な気持ちを感じるのは、嫌なこと、気持ちよくはない というごく自然な気持ちも それを強く意識すると 絶対に嫌な […] 続きを読む
エモーションフリーで内面を整える、そして 2018年7月3日 やりたいこと エモーションフリー メンター 内面 嫌な感じ 思い込み 感情 物事の捉え方 肯定 認める エモーションフリーを続けていると 様々な自分の思い込みに気づくようになります。 いままで当たり前過ぎて、疑うこ […] 続きを読む
一歩を踏み出す、そしてまた一歩！行動を起こす 2018年6月29日 やりたいこと わからない エモーションフリー ゴール 創造 失敗 嫌な感じ 物事の捉え方 考える 肯定 調べる 自分が何をやりたいのか それを考えるのは頭の中の行動 思うことが未来を創造している とはいっても、考えているだ […] 続きを読む
エモーションフリー講座☆体験してみるからわかること！行動を起こす 2018年6月25日 エモーションフリー ゴール 体験 嫌な感じ 思い込み 感情 行動 行動を起こす 今日は東京で開催されたエモーションフリー講座へ ３日前にどうしても行きたくなって決めたことだった […] 続きを読む
